生命呼唤血液，爱心需要奉献。院团委代表学院现在正式发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会、关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血的队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。 
    无偿献血既是团结友爱、无私奉献精神的具体表现，也是一种互救互助的方式。无偿献血是一项利人利己的社会公益活动，是每个健康公民的义务。让我们将“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起，心系天下、关爱生命，就从身边做起。 

无偿献血注意事项
1、时间：2018年5月14日（周一）中午12:20开始。
2、地点：院综合楼一楼大厅
3、人员要求：
（1）年龄：18周岁-55周岁
（2）体重：男50公斤以上，女45公斤以上
（3）身体条件：无严重心、肺、肝、肾、胃等疾患，非三高患者，半年内无手术史；
（4）近视800度以下、女生月经前后过三天
（5）时间间隔：两次献血至少要间隔6个月
一、献血前注意事项：
1．献血前应尽可能适当休息，保证充足的睡眠。
2．为保证血液质量，献血前一天和当天不要吃油腻食物，如肥肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻及油炸食物（喝过牛奶是学校学生献血时比较容易被删掉的原因），不要饮酒。不能空腹献血，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应，应当吃一些清淡食物如馒头、稀饭、咸菜等，以防止血液浑浊,影响血液质量
3．献血前不要服药。如服用阿斯匹林在三天内会降低血小板的某些功能，所以在献血前三天不要服药。
4．献血前还应把手臂清洗干净，避免穿刺部位感染。献血前一周内，若有上感、发热或腹泻等不适，以及女同志月经期间都应暂缓献血。
5．初次献血的可以阅读一些献血宣传材料，学习一些血液生理知识，可减轻心理压力，降低献血反应发生的几率。
6．别忘携带身份证件包括本人身份证、或有身份证号码的驾驶执照等有效身份证件。
二、献血中注意事项：
1．入座采血后，将肘部暴露于采血台上，让采血护士进行消毒。
2．采血过程中，全身放松，保持心情愉快，内心充满荣誉感，保持安静，避免皮肤肌肉收缩，影响进针而产生过度疼痛感。
3．采血过程中应分散注意力，可以想一些其他事情、与采血护士聊会儿、看一些杂志电视等，一般3～5分钟就可以结束。
4．若出现心慌、气闷、出冷汗、口干等感觉时，应告诉采血护士或巡回医生，以便采取处理措施。
三、献血后注意事项：
1．献血后稍事休息，不要急起，并用棉球三个手指加压穿刺部位，禁止搓揉，直至5～10分钟后不出血为止。
2．献血后的当天，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，避免脏水污染针眼，以防感染。
3．个别献血者由于没有正确按压等原因，穿刺处可能出现青紫现象，这是因为有少量血液皮下渗出的缘故，24小时内可局部冷敷，必要时在24小时后才能用热敷促进消退，根据青紫范围一般一周左右可逐渐消退。
4．献血后，一般不必增加特殊营养，适当多饮水以补充失去的水份，维持正常的饮食即可。适当吃些瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品等含蛋白质较高的食品，也要吃一些白菜、菠菜、芹菜等新鲜蔬菜。不要吃补品补药，更不要大吃大喝，以免影响身体健康，注意饮食营养的正常搭配就可以了。
5．24小时内不要剧烈运动，适当休息，当天请不要从事高空作业、高温作业、体育比赛、通宵娱乐等活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。

四、献血流程：
1、请各班填写《健康征询表》和《献血登记表》，班级汇总后于本周五中午前交给各系。
2、填写表格后请到采血点进行采血检验。
3、采血检验合格后请到献血车边排队按秩序等待献血。
4、献血后请到休息室休息。
   
    血，是生命的源泉。爱，是生命的曙光。
    也许，献出您的一滴血，就能挽救一条宝贵的生命;也许，献出您的一滴血，就能挽救一个个濒临破碎的家庭。每一份献血都是生命的礼物!向光荣的无偿献血者致敬!