梵高说：“爱之花开放的地方，生命便能欣欣向荣。”

       人生路上，我们踯躅而行，我们战战兢兢，我们从生活中学会爱自己，我们不被物质的欲望所束缚。我们热爱生活，热爱生命。不辜负也不被辜负，心中藏爱，用真情拥抱生活，方不枉此生。

       为进一步提升学生心理健康素养，培育学生自尊自爱、热爱生活、尊重生命的良好心态，推动我校 “三全育人”心理育人体系的进一步完善。5月24日，我院举办2023年“5.25”心理健康教育讲座活动。我院邀请宁波市第一人民医院主治医师张庆玉医生，国家二级心理咨询师，为同学们送上“心理健康大餐”。

       张医生，风趣幽默，开场用两个身心小游戏进行热身，通过身体操游戏唤醒躯体，接着用抓手指的小游戏，带领同学们体验情绪的变化和注意力的波动。

       接着张医生通过分享问诊中患者的常见问题，剖析发生的根源，个人真正的心理需求，树立对心理健康问题的正确认知，消除病耻感；同时向大家传授焦虑、抑郁、躁狂等心理问题的预防知识和识别方法。  

       最后，张医生还对如何建立良好心理健康状态，给出了很多接地气的建议，例如坚持阅读、参加团体运动、培养一个兴趣爱好，从而警惕游戏和短视频沉溺上瘾的毒害。

       学院学生处真快乐心辅中心精心策划，积极组织此次心理健康讲座，以现场和线上直播同步的形式，实现学生及家长全覆盖。讲座使学生树立了心理健康意识，了解了心理健康特点，学习了心理健康知识、调适防范和技能，为形成乐观自信积极健康心理状态，树立爱自己，爱生命的安全意识奠定基础；通过邀请家长参与共同学习，指导家长们了解和把握孩子心理健康的特点，为家长进行更为科学、正确的家庭教育，融洽亲子关系提供保障，助力孩子的成长，实现更高质量的家校共育。

       学院一直重视学生心理健康工作，不断加大投入，在宁波市标准心理辅导室基础上，于2020年7月获批“浙江省首批心理健康医教结合试点学校”。此次讲座是我院医教结合工作的深入，学院将不断加强专兼职心理教师师资队伍培养力度，继续坚持预防为主的原则，努力打造医疗-校园心理健康科普、咨询、就诊的完善服务，共同守护莘莘学子的心理健康。